Yoga y Yoga Terapia

YOGA en sánscrito significa UNION
Yoga es el proceso de aprender , realizar y tomar conciencia en pos de la Unión con uno mismo , con nuestro medio ambiente , con nuestras relaciones , transformándonos en seres más felices y sanos.
Es por eso que el Yoga es Universal y es practicado por seres humanos de todo el mundo , culturas y creencias.
YOGATERAPIA es la ciencia de aplicar las diversas técnicas del Yoga en una variedad de efermedades y condiciones, para facilitar una salud óptima,la sanación y el despertar.Las clases se diseñan para de forma idividual o grupal efocadas en un
aspecto terapéutico para una condición específica.